HOMILADORLIK TAQVIMI

36-HAFTA. HOMILADORLIK

Doktor huzuriga odatdagidan ko‘proq qatnaysiz, u yo‘ldoshning holatini o‘rganadi. Siz, oilangiz va shifokor kutishdan boshqa ish qilmaysizlar.

Tug‘ruqxonaga olib ketiladigan sumkangiz shay turibdi, siz tug‘ishga tayyorgarlik ko‘raverasiz, yaxshi adabiyotlarni o‘qiysiz va yaqinda tuqqan onalar bilan shirin suhbatlar qurasiz.

Homiladorlikning 36-haftasi – bolaning vazni

Kichkintoyni qorinda olib yurish jarayoni o‘z me’yorida kechsa va kamsuvlik holati yuz bermagan bo‘lsa, odatda, homiladorlikning 36-haftasida bolaning vazni me’yor darajasida bo‘ladi, u kichik vaznli bo‘lib qolmasligi aniq.

Uzunligi 46–48 sm va og‘irligi 2,6–2,8 kg bo‘lgan sizning “qorindagi mehmoningiz” borgan sayin kam harakat bo‘lib boradi: u qayrilishga joy topolmaydi, bachadonda joy torlik qiladi. Lekin siz uni his etishingiz kerak.

Bolakay barmog‘ini so‘ravergani hisobiga yuzlari do‘mboqlashib qolgan, u dunyoga kelgandan so‘ng bo‘ladigan oziqlanishga tayyorgarlik ko‘rmoqda. Albatta-da! Tug‘ilib bo‘lgach, uning onasining qornidagidek bemashaqqat oziqlanish qayerda deysiz? Emishdan tashqari, jimitingiz yutinish va nafas olish harakatlarini ham bajaradi.

Kichikkina yurakcha butunlay shakllanib bo‘lgan, asab, immun va endokrin tizimlar ishlashga deyarli shay, ular biroz “yetilsa” kifoya. O‘ziga kerakli kislorod ulushini bolakay kindik orqali olishni davom etmoqda.

Ona o‘zini qanday his qiladi

36-haftaga kelganda eng maqbul qo‘shimcha vazn 12 kg ni tashkil etadi. Agar bundan bir oz ko‘proq vazn yig‘gan bo‘lsangiz, qo‘rqinchli joyi yo‘q – tug‘ruqdan keyin siz osonlik bilan ortiqcha vazndan xalos bo‘la olasiz. Bachadon o‘zining yuqori pog‘onasini egallagancha turibdi: kindikdan 14–15 sm va qov simfizidan – 36 sm balandlikda.

Ba’zida bolakay oyoqlari bilan naq yuragingizning tagida depsinayotgandek tuyuladi, lekin bu hol uzoqqa cho‘zilmaydi. Homiladorlikning 36–37-haftalarida bolakayning boshchasi tos qismiga qarab yo‘l oladi, bu esa onada nafas olish jarayonini osonlashtiradi. Lekin ayrim hollarda bolaning boshi pastga qarab joylashmasligi ham mumkin. Birinchi marta tug‘mayotgan onalar to tuqqunlariga qadar qiynalib nafas olishlariga to‘g‘ri keladi.

Suyaklar cho‘zilishining hisobiga tos qismida og‘riqlar paydo bo‘lishi, bachadonning organlarni ezishi hisobiga esa siydik va hojat ajralishi jarayoni tezlashishi mumkin. Bachadon bo‘yinchasi bu muddatda yumshab, qisqarishni boshlaydi, organizm juda yaqin qolgan tug‘ruqqa tayyorgarlik ko‘rmoqda. Lekin ba’zi bolalar shoshqaloq bo‘lishadi, va ko‘p go‘daklar vaqtidan bir oz ilgariroq tug‘ilishlari ham mumkin: homiladorlikning 36-haftasida tug‘ish – u qadar kamdan-kam uchraydigan hodisa emas.

Homiladorlikning 36-haftasi: qorin tosh qotadi

Mazkur muddatda ayolga o‘zini qanday his etayotganini qat’iy nazoratga olish hamda o‘z organizmiga quloq solish tavsiya etiladi. Agar belingizda og‘riqlar paydo bo‘lsa – ularning davom etish muddatiga (davomliligiga) e’tibor bering. Mabodo qorningizda tortuvchi og‘riq yuzaga kelsa – uning davriyligi va davomliligiga ahamiyat qarating. Lekin agar siz homiladorlikning 36-haftasida bularning hammasini o‘zingizda birdaniga qayd etgan bo‘lsangiz, ya’ni qorningiz toshdek qotsa, belingiz tortqilasa, qorinning pastki qismi zirqirab og‘risa, u holda o‘zingizning akusher-ginekologingizga albatta qo‘ng‘iroq qiling. Ehtimol bu bachadonning gipertonusidir va tug‘ruqqa uzoq vaqt qolmaganidan darak beradi.

Homiladorlikning 36-haftasida tug‘ish

Homiladorlikning 36-haftasi tug‘ruqqa oz qoldi, deya ishora beradi. Bu muddatda onajonlar bolaning sepini tekshirishga tushishadi – hamma narsa olindimi, yana nima yetishmayapti. Tug‘ruqxonada sizga zarur bo‘ladigan narsalarning ro‘yxatini tuzing yoki tug‘ruqxonaga olib ketadigan sumkangiz tayyor bo‘lsa, uni obdon-boshdan taftish qilib chiqing.

Doktoringiz huzuriga haftada bir marta qatnang va ikki jon – o‘zingiz va bolangizning salomatligini xavf ostiga qo‘ymagan holda sayrga kamroq chiqishga harakat qiling. Yaxshisi uyda o‘tiring, sababi vaqtidan oldin tug‘ruq boshlanib qolsa, shifokoringiz sizni ko‘chadan qidirib yurmasin.

Agar turish qiyin bo‘lsa

Ba’zan ertalablari homilador ayolning yotog‘idan turishi mashaqqatga aylanib qoladi. Bu yumushni bajarish unga hozir – 36-haftada juda qiyinlashadi. Agar sizda ham shunday muammo yuzaga kelsa, o‘zingizni keskin harakatlardan tiying. Avval yonboshga o‘giriling, keyin oyoqlaringizni osiltiring va shundan keyingina tikka turing.

Poshnali payabzalni juda yoqtirgan taqdiringizda ham hozir bunday oyoq kiyimdan voz kechib turish maqsadga muvofiq bo‘ladi. Hozir siz o‘zingizni ziynatlash uchun emas, bola uchun yashayapsiz. Bu bilan o‘zingiz uchun tug‘ruqni osonlashtirgan bo‘lasiz. Ishni murakkablashtirishni keragi yo‘q.

Bo‘lg‘usi onalarnga mo‘ljallangan o‘quv kurslari, kichkintoy tug‘ilishiga tayyorgarlik ko‘rish – mana shular hozir hayotingiz tarzidir.

13020cookie-check36-HAFTA. HOMILADORLIK

Share with:

233 ta fikr

  • discuss 26.02.2022

    My relatives always say that I am killing my time here at net, however I know I
    am getting experience all the time by reading such nice articles or reviews.

  • It’s an awesome paragraph in support of all the web viewers; they will get
    advantage from it I am sure.

  • I read this paragraph fully on the topic of the comparison of
    newest and preceding technologies, it’s remarkable article.

  • I’m not sure where you’re getting your info, but great topic.

    I needs to spend some time learning much more or understanding more.
    Thanks for fantastic information I was looking for this info for my mission.

  • May I just say what a comfort to discover someone that
    truly knows what they are discussing over the internet.
    You certainly know how to bring an issue to light and make it important.
    A lot more people ought to look at this and understand this side of your story.
    I was surprised that you are not more popular since you definitely have the gift.

  • Kevin 26.02.2022

    I will right away seize your rss feed as I can not find your e-mail
    subscription link or e-newsletter service. Do you’ve
    any? Please let me realize in order that I may subscribe.
    Thanks.

  • I’m gone to say to my little brother, that he should also pay a
    visit this webpage on regular basis to get updated from latest gossip.

  • You actually make it seem so easy with your presentation but I find this topic to be actually something that I think I would never understand.

    It seems too complex and very broad for me. I am looking forward for your next post, I’ll
    try to get the hang of it!

  • Very nice post. I just stumbled upon your blog and
    wished to say that I’ve truly enjoyed surfing around your blog posts.
    After all I will be subscribing to your rss feed and I hope you write again very soon!

  • I am regular reader, how are you everybody?
    This paragraph posted at this web page is in fact nice.

Fikr bildirish

Email manzilingiz chop etilmaydi.

Tarjima qilish »